私にとって誕生日って、正月や節分とは比べられぬくらいの節目パワーを感じる日。
歳取ると誕生日は嫌になるって聞いたことがあるけど、誕生日には特別感とワクワク感を感じてしまう。
そんなひとり身のバースデー。
まずは朝ごはん。
昨日大量に揚げ物を摂取したおかげで、朝は食欲０。
とりあえず野菜を体にぶち込みたいと思い、新しい一年は中華味のオートミールです。
「オートミール小さじ1+水大さじ1+オクラ+ブロッコリー+さつまいも+茹でたささみ」をレンジで3分チン
適当朝ごはんを終えたあとは、
ずっと楽しみにしていたカラオケです。
「カラオケの鉄人」様へ。誕生日当日に行くと部屋代無料のサービスがあると知り、ずっと楽しみにしていました。
3時間予約して、みっちり3時間歌い続けました。
カラオケなんて滅多に行かない人なのですが、存外良いものですね。
最近仕事以外で人と話すことがないこともあって、大声出すことってストレス発散になるのだと気づかされました。
考えてみれば、食べるのも呑むのもNetflix見るのもインプット。アウトプットの機会があんまり作れてなかったと気づかされる。
お勉強も大事ですが、色々発信していくことも意識しようと考えさせられました。カラオケの鉄人よ、ありがとう…！
スッキリした気持ちでお家に帰る。
そして、本日のハイライト🎂ケーキホール食い。
最近年とともに胃腸が弱ってきた感が否めなくって、誕生日にホール食いをするとしたら今年がラストチャンスなのでは？という危機感で開催。（なんたる言い訳）
とはいいつつ、普通のケーキをホール食いしたらきっと体調を崩すことが容易に想像できたので、ちょっと体に気遣ったケーキを準備しておりました。
低糖質ケーキ「GOOD EATZ」
→https://good-eatz.co.jp/
罪悪感少なくホール1個食べれたことで、心にも優しかったとあとで気づきました。笑
味とか関係なく、「ケーキをホール食いする」ができれば良かったのですが、めちゃめちゃ美味しかったです。企業努力がすごい。
ちなみに、もちろん、ホール食いは推奨されておりません！
昨日と今日と、好きなことだけをしまくった２日間でした。
心のどこかで認められなかったのですが、私はやっぱり生きることにちょっと疲れているみたいです。
誕生日だと割り切ると、思い切り自分が自分にワガママ言えることに気づきました。
疲れているときは、きちんと私を労ろうと決めました。
誕生日の節目パワーで元気満々、明日から新たに頑張ろう！